Monitorare la temperatura del tuo PC è essenziale per prevenire il surriscaldamento, garantire prestazioni ottimali e prolungare la durata del tuo hardware. Le alte temperature possono causare problemi di prestazioni, arresti imprevisti o persino danni permanenti. In questa guida, esploreremo diversi modi per misurare la temperatura del tuo PC su Windows e macOS.
Perché dovresti monitorare la temperatura del tuo PC?
Tenere d'occhio la temperatura del computer può aiutarti a:
- Prevenire il surriscaldamento che possono danneggiare componenti come CPU e GPU.
- Ottimizzare le prestazioni assicurandoti che il tuo sistema di raffreddamento funzioni correttamente.
- Identificare i problemi hardware come ventole difettose o dissipatori di calore intasati.
- Migliorare la longevità del sistema riducendo lo stress termico sui componenti.
Come controllare la temperatura del PC su Windows
1. Utilizzo di BIOS/UEFI
La maggior parte delle schede madri è dotata di strumenti di monitoraggio della temperatura integrati, accessibili tramite BIOS o UEFI.
Passaggi:
- Riavvia il PC.
- Durante l'avvio, premere il tasto appropriato per accedere al BIOS/UEFI (solitamente Eliminare, La F2, O F10, a seconda del produttore).
- Cerca una sezione come Monitoraggio hardware, Stato di salute del PC, O Monitor di sistema per trovare le letture della temperatura della CPU e di altri componenti.
Nota: BIOS/UEFI fornisce solo letture della temperatura in tempo reale e non mostra le temperature a pieno carico.
2. Utilizzo di software di terze parti
Per monitorare la temperatura del tuo PC in tempo reale, utilizza applicazioni di terze parti:
- Monitor HWMonitor – Visualizza le temperature della CPU, della GPU e della scheda madre.
- Temperatura del nucleo – Si concentra sulla temperatura della CPU con letture per core.
- Specioso – Fornisce una panoramica dettagliata dell'hardware, comprese le temperature.
- Postbruciatore MSI – Ottimo per monitorare la temperatura della GPU, soprattutto per il gaming.
Passaggi:
- Scarica e installa il software scelto.
- Aprire l'applicazione e controllare le temperature di CPU, GPU e altri componenti.
- Monitorare le fluttuazioni durante l'esecuzione di attività come il gaming o l'editing video.
3. Utilizzo di Task Manager di Windows (funzionalità limitate)
Il Task Manager di Windows 10 e 11 non fornisce letture della temperatura, ma alcuni laptop da gioco e PC dotati di software speciale (ad esempio Alienware Command Center) potrebbero mostrare statistiche sulla temperatura.
Come controllare la temperatura del tuo Mac
macOS non fornisce strumenti integrati per controllare la temperatura, ma le app di terze parti possono aiutare:
- Menu iStat – Un potente strumento di monitoraggio delle velocità di CPU, GPU e ventole.
- Controllo ventola Mac – Consente sia il monitoraggio che la regolazione della velocità della ventola.
- Dispositivo di alimentazione Intel – Ideale per i Mac basati su Intel per monitorare la temperatura della CPU.
Passaggi:
- Installa il tuo software preferito.
- Apri l'app e controlla le letture della temperatura.
- Monitorare le fluttuazioni in base al carico di lavoro del sistema.
Intervalli di temperatura ottimali
| Componente | Temperatura di inattività | Sotto carico |
|---|---|---|
| processore | Temperatura: 30-50°C | Temperatura: 60-85°C |
| Scheda grafica | Temperatura: 30-45°C | Temperatura: 65-85°C |
| Disco rigido/SSD | Temperatura: 25-40°C | Temperatura: 45-60°C |
| Scheda madre | Temperatura: 30-50°C | Temperatura: 60-80°C |
Avvertimento: Se le temperature superano costantemente questi intervalli, valuta la possibilità di migliorare il sistema di raffreddamento.
Suggerimenti per abbassare la temperatura del PC
- Pulisci la polvere da ventole e prese d'aria regolarmente.
- Migliorare il flusso d'aria aggiungendo ventole al case o riorganizzando i componenti.
- Applicare pasta termica fresca sulla CPU/GPU se il surriscaldamento persiste.
- Utilizzare un cuscinetto refrigerante per computer portatili.
- Evitare di eseguire programmi intensivi a temperature ambiente elevate.
Monitorare la temperatura del PC è fondamentale per mantenere la salute e le prestazioni del sistema. Sia che tu utilizzi strumenti BIOS integrati o software di terze parti, tenere d'occhio le temperature può aiutare a prevenire il surriscaldamento e prolungare la durata dell'hardware. Se noti temperature costantemente elevate, prendi in considerazione l'ottimizzazione del sistema di raffreddamento per evitare potenziali danni.
Foto di Dave Morgan
