LGBTQIA+

How I Came Out as Gay – My Story & Tips!

Nel corso della vita, gli individui formano numerose relazioni, ma i legami familiari sono probabilmente i più significativi di tutti. Indubbiamente, le nostre famiglie e i nostri veri amici fungono da pilastri di supporto nei momenti cruciali. Forniscono un senso di sicurezza, offrendo un posto a cui rivolgersi quando le cose vanno male. Dopotutto, dove altro si può trovare maggiore fiducia che nelle braccia di coloro che sono stati presenti per tutta la vita?

For this reason, opening up about one’s true self often requires a level of courage beyond the ordinary. I write this article with complete conviction, having personally experienced this journey, and I wish to share my story to inspire others to embrace their authentic selves without fear.


Durante la mia infanzia, ho lottato per afferrare concetti che ora sono cristallini nella mia vita. Un caro amico, anche lui gay, una volta ha raccontato di non aver mai ricordato di aver provato attrazione per le ragazze. La realtà è che non possiamo predire il futuro con certezza. Tuttavia, una cosa rimane vera: accettare chi siamo è essenziale per il nostro benessere.

Foto di Che tu sia Subiyanto

Coming out as homosexual—or more precisely, revealing one’s true identity to loved ones—is a profoundly challenging experience. When I say “challenging,” I do not mean impossible, but rather acknowledge the apprehension surrounding making the right decision. This fear is entirely natural and deeply human. Another undeniable reality is that the moment you disclose your sexuality to family and friends, you may suddenly be perceived as “different.”

Imagine the fear of sharing something so deeply personal, only to risk losing the support and respect that are so vital to our lives. I always tell my friends that those who genuinely care about us—true friends, not mere acquaintances, and real family, not “fauxmily” (a term I coined while writing this)—may be initially surprised, depending on the circumstances. However, if they truly value and love you, rest assured that in most cases, you will be met with acceptance.


Naturalmente, non tutte le esperienze vengono accolte con immediata comprensione. Anche quando la famiglia e gli amici amano profondamente qualcuno, l'accettazione può richiedere tempo. Ogni individuo elabora le informazioni in modo diverso e a volte è necessaria pazienza. Nel mio caso, ho chiarito ai miei cari che il mio orientamento sessuale non ha cambiato nulla di me: sono rimasta la stessa persona, solo che ora sono più trasparente su chi sono veramente. #BeHappy

Sono nata così e non ci vedo alcun problema. Al contrario, sono orgogliosa di chi sono. A 18 anni, nel novembre 2017, ho fatto coming out per la prima volta con i miei amici, seguito dalla mia famiglia qualche mese dopo. Ogni viaggio è unico e l'aspetto più importante è accettare se stessi senza paura. Prenditi il tuo tempo, trova il momento giusto e non sentirti mai pressata da forze esterne o persino dalla lettura di questo articolo. Il coming out dovrebbe avvenire quando sei pronta e, fidati, quel momento arriverà.

È un'esperienza universale tra gli individui LGBTQ+ trascorrere innumerevoli ore a provare come rivelare la propria sessualità ai genitori e agli amici. La mia esperienza non è stata diversa. Ho spesso immaginato un futuro in cui avrei condiviso questo aspetto di me stesso con le persone più importanti. Molti sopportano periodi di isolamento, ansia e paura, specialmente in famiglie religiose o in ambienti in cui la conoscenza delle problematiche LGBTQ+ è limitata.

Foto di Produzione Kampus

In reality, coming out is far from easy. During my youth (though things may have changed), educational institutions did not teach about homosexuality, and textbooks offered little to no guidance. If only there were an instruction manual for coming out… But in my personal opinion, embracing one’s true self is not just necessary—it is highly recommended.


For that reason, I chose to be open about my sexuality with my friends and family, making it clear that nothing about me had changed. I remained the same person, with the same smile, career, friendships, and family ties. However, I often emphasize that LGBTQ+ individuals experience countless “first times,” and each new encounter requires courage and clarity to educate others about who we are.

Another crucial point to highlight is that homosexuality is not a choice, contrary to what many believe. It is an inherent aspect of one’s identity, just as it was for me. Therefore, despite claims to the contrary, no one “turns gay” or “chooses” to be gay. The only real choice we have is whether to embrace or deny our true nature. This acceptance, while crucial to our happiness and well-being, is a complex process influenced by external factors.

Nel tempo, ho imparato a riconoscere che molti individui LGBTQ+ crescono affrontando il rifiuto e i messaggi sociali che equiparano l'omosessualità alla vergogna o all'inferiorità. Alcuni riescono a superare questo stigma, mentre altri hanno difficoltà. Prima di giudicare qualcuno per non aver fatto coming out, considera la possibilità che gli atteggiamenti sociali possano contribuire alla sua esitazione. Nessuno sceglie di interpretare un ruolo di cui non è orgoglioso, sicuramente no.

È interessante notare che ogni giorno le persone interagiscono inconsapevolmente con individui LGBTQ+, proprio come fanno con me. Pensa a quanto spesso incontriamo persone incredibili con cui ci relazioniamo e sviluppiamo ammirazione o persino amicizie. Perché, allora, scoprire che qualcuno è gay dovrebbe invalidare tutte le sue qualità? #FoodForThought


Infine, potresti chiederti se la mia vita è cambiata dopo il coming out. Per rispondere semplicemente: no, non è cambiato nulla. Fin dall'infanzia, sono stata selettiva con le mie amicizie e tutti i miei veri amici hanno reagito con il loro sostegno: alcuni avevano già sospettato, altri hanno espresso gratitudine per la mia fiducia e molti hanno ammirato il mio coraggio.

Lo stesso valeva per la mia famiglia. Tuttavia, come ho detto prima, questa non è la realtà per tutti. Il mondo è complesso e ogni persona affronta circostanze uniche. Ecco perché è fondamentale valutare il momento e il contesto giusti prima di prendere una decisione così importante. Il mio consiglio? Segui il tuo cuore e credi in te stesso. Il tuo orientamento sessuale non ti rende inferiore o superiore a nessun altro: sei semplicemente te stesso. Continua ad andare avanti! Sii positivo e ti auguro tutto il meglio del mondo! 😉

Spero che questo articolo vi sia stato utile! Fino al prossimo post: sentitevi liberi di condividere e lasciare i vostri commenti! 🙂

Foto di Nicolas Sciazza


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